sábado, 31 de dezembro de 2011

FELIZ 2012 - FELIZ ANO NOVO - A MAIS LINDA MENSAGEM EXTRAÍDA DO CORAÇÃO

sexta-feira, 30 de dezembro de 2011

CUIDADOS COM ALIMENTAÇÃO NO VERÃO

Dicas do que comer e de como se hidratar no verão

A estação pede muitas frutas, vegetais e líquidos gelados

O Verão chegou e com ele férias, praia, piscina, biquíni, picolé. Saiba o que comer e como se hidratar na estação mais quente do ano. 

Para você aproveitar a estação plenamente, seguem algumas dicas: 

- Sirva-se de alimentos ricos em betacaroteno, eles auxiliam no processo de bronzeamento e manutenção da cor: abóbora, cenoura, laranja, manga, tomate; 

- Aproveite e sirva-se de alimentos ricos em ômega que auxilia na absorção do betacaroteno: linhaça, nozes; 

- Tome bastante líquido para hidratar (pelo menos 1,5 litro por dia), afinal, no verão sentimos muito calor, transpiramos mais e precisamos repor esse líquido. 
Sirva-se de alimentos ricos em betacaroteno, eles auxiliam no processo de bronzeamento
Abuse de água, água de côco, sucos naturais, chá gelado e até sopa fria! 

- Tenha uma alimentação repleta de vegetais efrutas! Eles têm inúmeros benefícios. Aí vão alguns deles: 

1- São ricos em minerais que são perdidos na transpiração

2- São ricos em compostos antioxidantes que inibem a ação de radicais livres (que trazem envelhecimento precoce da pele depois de muito sol),

3- São repletos de água, ajudando a hidratar o organismo; 
  • Deu vontade de comer doce? Aproveite e tome um picolé de fruta! Ele mata a vontade do doce e tem baixa caloria
  • E para continuar arrasando naquele biquíni, abuse de alimentos leves e que ajudem seu intestino a funcionar perfeitamente: grãos e cereais integrais, vegetais crus (salada), vegetais refogados, azeite (com moderação), carnes magras, iogurtes!


FONTE:www.minhavida.com.br

quinta-feira, 29 de dezembro de 2011

CHÁ - UMA OPÇÃO REFRESCANTE!

Chá ganha destaque como a melhor bebida para o verão

Batido com frutas e bem gelado, ele refresca o calor e cuida do corpo

Emagrecer
O chá, depois da água, é a bebida mais consumida em todo o mundo. Mais popularmente consumido no inverno, ele ganhou espaço e anda fazendo o maior sucesso no verão. "Além de sua importância milenar, ele tem propriedades medicinais importantes para a saúde, pode ser tomado em qualquer hora do dia e ainda ajuda a manter o corpo em forma", explica a nutricionista da Unifesp, Cibele Crispim.

Quente ou frio?
Tanto faz. O chá é uma bebida bastante versátil e, por isso, pode ser consumido à vontade. Ele não perde suas propriedades nutricionais quando gelado e é uma ótima pedida para refrescar a garganta. "O bom dos chás, em especial dos chás mate, preto e verde, são os flavonóides, que agem como antioxidantes, mantendo a jovialidade", explica a nutricionista. 
Chá

Um gole de pura refrescância

A dica da autora do blog "Rota do Chá" é abusar dos chás cítricos. Hanny Guimarães conta que, durante suas pesquisas, descobriu que as ervas cítricas são mais refrescantes por causa do azedinho que fica na boca. E esse efeito cresce se elas forem consumidas com chá gelado. 

Hidratação profunda

Como sua constituição é basicamente água e ervas, o chá hidrata e causa uma sensação de bem-estar. "Mesmo quando ele é feito com frutas ou leite, é excelente fonte de nutrientes e água, por isso hidrata e ajuda a amenizar o calor", explica a nutri. 

Elimine uns quilinhos

Quando o assunto é emagrecer, o chá entra em ação. "Os diuréticos que viraram moda de uns anos pra cá não são muito saudáveis não porque causam uma sensação ilusória de que a pessoa está perdendo peso e na verdade ela só está perdendo líquido", explica Cibele.

"O ideal é tomar os chás mais comuns. Eles hidratam, fornecem nutrientes e em alguns casos, como o chá mate e o chá verde, por exemplo, ajudam a eliminar gordura sem esta ação diurética prejudicial", continua a nutri. 

Do Egito direto para as terras tropicais

Se você acha que chá é coisa de ervas, que tal experimentar um chá mate com açaí? Ou talvez um chá com maracujá bem gelado? Jorge Sabongi, proprietário do Khan el Khalili, casa de chá situada na Vila Mariana (bairro da região sul de São Paulo) aposta em variações do chá gelado no verão. "Frutas caem muito bem com chás. Os sultan, exclusivos da casa, são combinações irresistíveis de chá mate, guaraná e frutas, mas a receita completa é segredo de família, por isso, não conto o toque final que vem do Egito", afirma Jorge.

A casa serve mate combinado com frutas como açaí, maracujá ou abacaxi. Um dos destaques é a bebida que combina pêssego, mate e guaraná, batizado de Sultana 1, a primeira das cinco variações da bebida que a casa tem em seu menu. Todas os chás têm como base o mate, o guaraná e a combinação de uma fruta. A bebida nomeada de Sultana 2 mistura açaí, guaraná e mate. Já a Sultana 3 é preparada com abacaxi e guaraná. 
Outra novidade é o chá de verão afrodisíaco que traz maçã e marapuama, caule típico do nordeste: "A marapuama tem as mesmas propriedades da catuaba, mas só funciona para os homens. Deixa qualquer um animado", explica ele. "Adoro estas misturas de chá com frutas. Além de serem deliciosas e deixarem os chás ainda mais atrativos, turbinam a bebida e a enchem de nutrientes podendo ser ingeridos como lanchinho em algumas situações", explica Cibele. 

"Quanto ao valor calórico, o fato de ser batido com frutas ou até com leite não altera muito o número de calorias da bebida e sua nova composição a deixa ainda mais saudável", continua. 
Mate

Receitas nota 10!

Sultana 2- Mate com guaraná e açaí ( Versão brasileira)
Receita cedida por Khan el Kalili

Ingredientes
- 1 polpa de açaí (100g)
- 1 colher de sobremesa de guaraná em pó
- 1 colher de chá de Mate solúvel
- 1 copo de água gelada

Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador e servir bem gelado.


Chá Refrescante de Verão
Receita cedida por Rota do Chá- Hanny Guimarães

Ingredientes
500 ml de água
Suco de um limão
2 saquinhos de chá de hortelã ou menta
2 saquinhos de chá de erva doce
Açúcar ou mel a gosto

Modo de preparo

Aqueça a água até próximo da fervura. Adicione os saquinhos de chá e tampe o recipiente, deixando descansar por 10 minutos. Retire os saquinhos e espere esfriar com o recipiente tampado. Transfira o chá para um recipiente com capacidade para um litro, adicione o suco de limão ao chá, complete o volume com água bem gelada. Adoce a gosto e sirva com algumas pedrinhas de gelo. 
Chá

Tunisian Tea

Receita cedida por Rota do Chá- Hanny Guimarães

Ingredientes
1 colher se sopa de chá verde
1 ramo de hortelã
Açúcar a gosto
1 punhado de nozes

Modo de preparoEm uma chaleira coloque a hortelã, o chá verde e o açúcar em ½ litro de água quente. Torre as nozes em uma assadeira adstringente sem nenhum condimento. Deixe tampado por 8 minutos e depois coloque as nozes picadas. Leve a geladeira e sirva bem gelado.

Chá preto tropical
Receita cedida por Rota do Chá- Hanny Guimarães

Ingredientes
1 saquinho de chá preto
1 limão siciliano
500 ml de água
Cubos de gelo
1 colher de chá de mel

Modo de preparo
Prepare o chá em 250 ml de água quente por 4 minutos. Reserve o resto da água na geladeira. Misture a água gelada ao chá quente e acrescente o limão espremido e o mel. Coe e sirva com cubos de gelo.

Bissap
Receita cedida por Rota do Chá- Hanny Guimarães

Ingredientes
30 gr de folhas de hibisco
Açúcar a gosto
Gelo
Baunilha ou água de laranjeira

Modo de preparo
Coloque as folhas de hibisco em ½ litro de água fria e deixe em infusão por algumas horas até que a água fique com um tom vermelho intenso. Acrescente o açúcar a gosto e aromatize com 3 gotas de baunilha ou de água de laranjeira. Sirva com gelo 
Substitua

Substitua

Se a idéia é manter a forma sem perder o pique, lá vão as dicas da nutricionista:

- Troque o leite ou suco do café da manhã por um copo de chá mate gelado. "Além de dar pique e disposição, ele refresca", diz Cibele.

-Vá de chá nos lanchinhos: "Você pode tomar um copo do chá de sua preferência no intervalo entre o café da manhã e o almoço ou no lanchinho da tarde. Eles garantem frescor e saúde sem prejudicar a dieta", continua.

-Não durma sem ele. "É um costume milenar que faz bem a saúde. Se as noites estão quentes, que tal investir no chá gelado para acalmar e ajudar a dormir?", sugere a nutri. 
Propriedades medicinais

Propridades terapêuticas

  • Erva Doce: alivia cólicas menstruais
  • também alivia cólicas abdominais de recém-nascidos. Auxilia a má digestão.
  • - Erva Mate / Mate: anti-estresse. Segundo institutos de pesquisas internacionais, é um tônico estimulante do coração e do sistema nervoso. Elimina os estados depressivos, conferindo ao músculo maior capacidade de resistência a fadiga, sem causar efeitos colaterais. Atua também sobre a circulação, acelerando o ritmo cardíaco e protegendo o coração de doenças cardiovasculares.
  • - Guaraná: por meio da cafeína, o guaraná produz maior rapidez e clareza do pensamento, retarda a fadiga, tonifica o coração, e é levemente afrodisíaco.
  • Hortelã: atenua azia, gases e cólicas. Alivia asma e bronquite e ainda pode ser usado como calmante para insônia, ou seja, para relaxar.
  • - Maracujá: melhora dores de cabeça de origem nervosa, ansiedade, insônia, palpitações e pressão alta.
  • - Menta: indicado para má digestão, gases e cólicas.
  • -Preto e chá verde: combate problemas do coração e aceleram o metabolismo, além de prevenir o envelhecimento.


FONTE: www.minhavida.com.br


quarta-feira, 28 de dezembro de 2011

COMO EVITAR GAFES NAS FESTAS DE FINAL DE ANO

Evite gafes nas festas do final do ano

Comentários maldosos ou roupas mal escolhidas acabam com a festa

Provavelmente, você já deve ter recebido convites para a festa de confraternização de fim de ano da empresa e para a ceia da família ou dos amigos. Evite momentos embaraçosos, fuja das gafes e chame atenção para sua elegância nesses eventos. "A festa e o ano acabam. Mas as pessoas vão se lembrar dos defeitos no dia seguinte", diz a consultora de etiqueta Célia Leão, autora do livro Boas Maneiras de A a Z (Editora STF). Algumas regras básicas incluem chegar no horário estipulado pela anfitriã e dizer um simples "Muito obrigado", após o jantar. "Ninguém peca por agradecer. Faça um telefonema ou mande um e-mail no dia seguinte", explica.

Aqui, as dicas sugeridas pela consultora para não fazer feio e contornar situações constrangedoras.

Roupas na festa da empresa

Nada de substituir o tradicional terninho por aquela blusa decotada ou por um salto altíssimo matador. Pode vestir-se mais informalmente, mas seu estilo tem que permanecer sóbrio.
festa

Evite roupas muito sexy ou exageradas, a maquiagem também pede discrição.

É hora do brinde!

Não vá à festa da empresa ou da família pensando em beber. "Passar do limite é extremamente deselegante", aconselha Célia Leão. Beba apenas o suficiente para relaxar. Mostre que é uma ótima parceira de trabalho e alerte o colega, caso ele esteja prestes a dar um vexame. 

O amigo é secreto

O limite do presente, não. Atenha-se sempre ao valor estipulado. Essa regra vale até mesmo se o sorteado for o seu chefe na empresa. Investigue o que seu amigo gosta de fazer e tente dar um presente personalizado. Mas nada de lembranças pessoais, como perfumes e roupas. E abuse da criatividade para respeitar o preço estabelecido, isso evita comparações desagradáveis.Todo mundo merece um Feliz Ano Novo, inclusive, os colegas que você mal conhece.  
Um dos objetivos da confraternização é entrosar os funcionários. "Demonstre simpatia e mostre o seu lado divertido para os colegas", aconselha Célia. Mas, claro, não precisa ser o centro das atenções. Evite assuntos de trabalho, principalmente com o chefe. E nada de pleitear uma promoção quando o objetivo é desconstrair.

Ceia fora de casa

Se você recebeu e aceitou um convite para passar a virada fora de casa, leve um presente e pergunte se pode fazer algum prato para servir na ocasião. É educado e mostra seu agradecimento. Pode ser um vinho para a hora da sobremesa, uma cesta com frutas secas da época ou até mesmo um arranjo de flores discreto para a anfitriã.

FONTE: www.minhavida.com.br

terça-feira, 27 de dezembro de 2011

PENTEADO PRÁTICO PARA O REVEILLON

DIY: Penteado de Red Carpet
coque passo a passo thumb DIY: Penteado de Red Carpet
Quem acompanha red carpets já viu uma grande quantidade de celebridades usando esse penteado. O mais interessante é que ele tem cara de ser complicadíssimo, do tipo que só um bom cabeleireiro é capaz de fazer.
Só que na realidade ele é bem fácil e até as mais desajeitadas, depois de algumas tentativas, conseguirão fazer o dito cujo. Um penteado mais que perfeito para quem não está disposto a enfrentar salões tumultuados no último dia do ano. Confira o vídeo!

Penteado de Red Carpet


Material Necessário para o Penteado:

  • Grampos
  • Dois elásticos
  • Spray fixador ( opcional)
  • Donut

Como Fazer Um Donut

diy coque donut 003 thumb DIY: Penteado de Red Carpet
Obviamente não poderia deixar na mão quem não tem um Donut, então acrescentei também um passo a passo de como fazer esse acessório, que pelo que sei, ainda não está disponível no Brasil. Você vai precisar de: Um par de meias, tesoura e cola para tecido ou agulha e linha. O nosso passo a passo foi feito com meias brancas, mas o ideal é usar meias na cor preta.
  • Junte as meias e corte nas extremidades;
  • Agora pegue uma das meias e comece a enrolar;
  • Chegando no final corte a pontinha que fica.
diy coque donut 002 thumb DIY: Penteado de Red Carpet
  • Agora você vai pegar a outra meia e passar por dentro da que já está enrolada;
  • Comece a enrolar novamente;
  • A medida que for enrolando uma na outra dê sempre uma puxadinha na ponta para não deixar pano sobrando;
  • Quando restar só uma pontinha corte;
  • Você pode costurar as extremidades que sobraram ou usar uma cola de tecido;
  • Nosso Donut caseiro está pronto.
O Donut caseiro não fica tão maleável como o original, mas você pode ir amolecendo ele na mão, fazendo uma forcinha para abrir mais o buraco. Se quiser um Donut maior basta usar mais meias.
O que achou do nosso passo a passo penteado de red carpet? Gostou e vai fazer para esperar a virada do ano ou gostaria de algo diferente?


FONTE:  www.divadiz.com

domingo, 25 de dezembro de 2011

ESMALTE DOURADO - PARA AS FESTAS DE FIM DE ANO!

Editora Globo




O esmalte dourado é uma boa opção para as festas de final de ano. Fica especialmente bonito com as roupas brancas. Este da foto é o Diwali, novo esmalte da Chanel, que deve chegar ao Brasil apenas no segundo semestre de 2012. A cor integra a coleção Bombay Express, inspirada na Índia.

Editora Globo
Nas perfumarias nacionais, você pode procurar por cores similares, como o Garota da Capa, da Avon; Filete, Risqué; NYX, Impala Gloss; Anel de Ouro, Colorama.

FONTE: http:// revistamarieclaire.globo.com

segunda-feira, 19 de dezembro de 2011

PARA AS MAIS CHEINHAS, DICAS DE MODA E ELEGÂNCIA!

A HORA E A VEZ DAS "CHEINHAS" NA MODA

Pensando nesse público, o jornalista Jeff Benício e a consultora de moda Malena Russo lançaram este ano o livro "Moda para Mulheres Reais" (www.mulheresreais.com.br), pela editora Haz. É uma das poucas publicações especializadas em meio a milhares de títulos de moda. Mulheres comuns, vestidas com roupas para várias ocasiões, posaram para as lentes de Nelson Aguillar, profissional que desenvolve um trabalho interessante de retratos. A seguir, um bate-papo com os autores:







Como surgiu a ideia?

JEFF: A partir do sucesso crescente do segmento plus size no exterior. O objetivo é chamar a atenção para o potencial desse mercado, ainda tão pouco explorado no Brasil, e ressaltar que todas as mulheres têm o direito de se vestir com elegância, independentemente do peso e das medidas.

Há uma falta de criatividade nesse segmento?
JEFF: A indústria da moda praticamente ignora as mulheres que vestem tamanhos maiores, apesar de o número de consumidoras desse segmento ser incrivelmente grande. Afinal, a maioria das brasileiras não se enquadra nos padrões vistos nas passarelas e vitrines. As confecções nacionais têm se conscientizado do potencial desse mercado, com base no que acontece nos Estados Unidos, onde é fácil encontrar roupa com qualidade e ótimo design, para deixar a gordinha elegante e sexy. É óbvio que as magras têm mais facilidade de se vestir. Mas as gordinhas conquistam cada vez mais espaço e mostram que a elegância não é medida com fita métrica nem balança.


Quais as queixas?
JEFF: As mulheres que estão fora do padrão da moda, em geral, procuram uma loja especializada em moda para gordos - o que ainda causa constrangimento em muitas pessoas, devido ao preconceito da sociedade - ou então recorrem aos serviços de uma costureira e alfaiate, o que faz o custo da roupa ser maior.

Quem ganha pouco e não tem o corpo de uma Gisele Bündchen, como se vira?
MALENA: Para se vestir bem não é necessário ter um armário gigantesco. Basta ser racional na hora da compra. Uma dica é investir em peças versáteis, de boa qualidade, e também nos acessórios capazes de valorizar uma produção básica. É importante usar a criatividade para combinar as peças e se apresentar sempre de uma maneira interessante. Até as papisas da moda repetem roupa! Basta um colar, um cinto ou um lenço para renovar o look.

Por que os confeccionistas brasileiros não investem nesse segmento?
JEFF: É óbvio que há preconceito contra quem está acima do peso. A moda costuma ser pensada para pessoas magras. Porém, aos poucos, as pessoas do mundo fashion são convencidas de que é possível ser elegante usando 46, 48 ou até numeração maior. As grandes confecções e as lojas de departamento começam a perceber que é possível lucrar muito com esses consumidores.

Quais os erros de moda mais comuns entre as mulheres cheinhas ?
MALENA: O maior deles é usar roupas de numeração menor. Para valorizar o corpo, a pessoa precisa escolher uma roupa na proporção exata. Por exemplo: se a mulher tem muito busto, deve abusar do decote V. Outra dica: evite marcar a cintura. Um truque para disfarçar o volume do abdome é usar um cinto largo logo abaixo do busto.

Apesar da flexibilidade da moda, o que se deve evitar a todo custo?
MALENA: Nada mais deselegante do que tecido justo demais, que revela exatamente aquilo que se pode disfarçar. É bobagem tentar emagrecer usando apenas roupas pretas. Estampas, listas e texturas são permitidas. Basta fazer a escolha correta e fugir de armadilhas corriqueiras, como calça de cintura baixa, blusa colada ao corpo, vestido curto demais, estampas miúdas e tecido transparente. Prefira tecidos planos e fluidos, estampas grandes e geométricas, e sempre fique atenta ao corte da roupa, que deve seguir as características da silhueta.


E o que pode ser evidenciado na silhueta avantajada?
MALENA: A parte do corpo da qual mais se gosta. Mostre o que a deixa mais segura. Dois exemplos: vestidos soltos para evidenciar as pernas, e decotes para ressaltar o busto. Explorar as "melhores partes" ajuda a ofuscar aquelas imperfeições e os volumes.


Quais as principais dúvidas das cheinhas ?
MALENA: As cores, o corte e o comprimento. No caso de um casamento, cuidado com as fendas, o excesso de brilho e as estampas exageradas. Evite tecidos que criam volume demais, como tafetá e xantungue. O mais indicado é usar tecidos finos, como seda, viscose e crepe. Capriche nos acessórios: bolsa com pedraria, sapatos com detalhes, etc.


Quais os tipos de saltos que valorizam o corpo? E as bolsas, podem ser grandes?
MALENA: Saltos altos alongam, dão mais estrutura e confiança às mulheres grandes. Mas é fundamental só usar o salto alto se tiver segurança. Nada mais deselegante do que uma mulher se desequilibrando por aí. Bolsas grandes ainda serão vistas na próxima estação. Porém, mulheres baixinhas precisam tomar cuidado com bolsas volumosas. O visual pode ficar desproporcional.


A lingerie errada pode arruinar o visual?MALENA: Pense primeiramente no conforto. Calcinha com lateral mais larga e reforçada, e sutiã com bojo reforçado são os grandes aliados de qualquer mulher. Antes de ser sexy, a lingerie precisa ser confortável.


Duas-peças ou maiô inteiro?MALENA: Para as mulheres que não assumem o excesso de peso, maiô inteiro. Já aquelas que estão com a autoestima lá em cima devem apostar nos modelos duas peças. O importante é que a peça seja confortável e, se possível, com forro reforçado para estruturar bumbum e seios. Em relação às cores e estampas, a dica é a mesma: evitar os exageros que "gritam" aos olhos.


Quais as musas de formas voluptuosas que são modelos de estilo e atitude?
JEFF: A nova queridinha de tamanho grande do mundo fashion é a roqueira americana Beth Ditto. Ela se tornou uma porta-voz do direito à elegância para as gordinhas. Acaba de lançar uma coleção em parceria com a grife Evans. Outras famosas que assumem o excesso de peso com dignidade e estilo são a atriz e cantora Jennifer Hudson (ganhadora do Oscar de atriz coadjuvante por ´Dream Girls´), a atriz e ídolo teen Nikki Blonsky (estrela do filme ´Hairspray), a apresentadora de TV Oprah Winfrey e a modelo brasileira Fúlvia Lacerda, a principal top model plus size do mercado americano. Podemos citar ainda as cantoras Paula Lima e Preta Gil. Todas são referências de elegância, estilo e autoestima.




Fonte: http://www.abril.com.br/

Foto Ilustrativa http://www.mulheresreais.com.br/

FONTE: www.gmaravilhosas.com

sábado, 17 de dezembro de 2011

MAQUIAGEM PARA O NATAL

Maquiagem para o Natal: inspire-se nos looks de Katy Perry, Demi Lovato, Selena Gomez e mais famosas!

Tá em dúvida na maquiagem para usar no Natal? A Atrê selecionou looks de famosas como Katy Perry, Demi Lovato, Selena Gomez, Miley Cyrus, Ashley Greene e mais para você se inspirar e ficar muuuuuito DIVA nesta data especial! Preparada?!

Make para Natal
Inspire na maquiagem das famosas para criar o seu make de Natal!
Fotos: Reprodução
Natal tá chegando e é claro que, além de usar um look incrível, não dá para esquecer damaquiagem para a noite especial, né? Se você está sem ideias de make para usar no Natal, fica ligada na maquiagem das famosas que a Atrê selecionou. Com certeza, as divas Katy Perry, Demi LovatoSelena GomezMiley Cyrus, além de outras famosas, vão te inspirar a criar um make arrasador! Então, olha só! ;)
Katy Perry
Katy Perry usa make com olhar mega iluminado! Linda! ;)
Foto: Startraks Photo
Katy Perry apostou em um make que é a cara do NatalOlho esfumado com sombra marrom ecobre brilhante, além de muuuuuito rímel! Não deixe de passar um pouquinho de sombra na raiz doscílios inferiores para deixar o olhar ainda mais iluminado! Na boca, aposte em um batom pink! Anotou?
Demi Lovato
Demi Lovato deixa a gente sem palavras com um make desses, peloamor!
Foto: Reprodução/JustJared
Demi Lovato simplesmente ARRASOU com esse make de DIVA! Nos olhossombra marrom esfumada com sombra dourada. O detalhe especial fica por conta da sombra que ganha efeito dedelineador e foi passada até a altura do fim da sobrancelha.
Taylor Swift
Taylor Swift tá muito gata de batom vermelho e olhar marcado!
Foto: Startraks Photo
Taylor Swift investiu em um make glamour com batom vermelho sombra cobre! Na linha d'água dos olhos, um traço de lápis branco para iluminarDelineador e muito rímel não podem faltar!
Selena Gomez
Selena Gomez ficou muito fofa de sombra roxa e gloss transparente!
Foto: Reprodução/JustJared
Selena Gomez usou um make superdelicado com sombra lilás em toda a pálpebra, abaixo doscílios inferiores e no canto interno dos olhosLápis preto na linha d'água dos olhostraço fininho de delineador e rímel não podem faltar. Para completar, gloss transparente! Princesa, né?
Miley Cyrus
Miley Cyrus tá arrasando com esse make!
Foto: Startraks Photo
Miley Cyrus ficou muuuuito poderosa com um olhar supermarcadoCílios postiçoslápis preto na linha d'água, delineador sombra pérola nos olhos. Na boca, um gloss transparente! A gente quer um olhar desse, Miley
Miranda Cosgrove
Miranda Cosgrove aposta em boca vermelha + olho gatinho!
Foto: Startraks Photo
Miranda Cosgrove se jogou no batom vermelho intenso, que combinou muuuito com ela, né? Para equilibrar o make, apenas um tracinho de delineador nos olhos rímel! Amamos! 
Dianna Agron
Dianna Agron usou make com olhar marcado e ficou gata!
Foto: Reprodução/JustJared
Dianna Agron, a Quinn de Glee, usou um make que combina bastante para usar à noite! Nosolhossombra cobre avermelhada esfumada da pálpebra em direção ao côncavo. Na boca, um tom coral. Lindíssima!
Ashley Greene
Ash Greene usa make lindo que combina muito para a noite de Natal!
Foto: Startraks Photo
Ashley Greene também apostou no batom vermelho vibrante e arrasou! Nas pálpebras e na raiz dos cílios inferioressombra grafite. Não dá para esquecer do delineador e do blush rosinha para dar um toque final ao make
FONTE: www.atrevida.uol.com.br