segunda-feira, 30 de julho de 2012

CIRCUITO CULTURAL PAULISTA

LIBERTE SUAS IDÉIAS DE BELEZA !

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@LedaCaldas

MODA MANICURE

Manicure Caviar!!
Ainda bem que as cabecinhas pensantes do mundo esmaltístico não param nuuunca!!!! Pra quem achou que não tinha mais moda pra ser inventada, olha só a novidade que a marca inglesa Ciaté criou pra gente:

Veja no vídeo abaixo como é fácil de fazer!

FUMAR TAMBÉM PREJUDICA SUA BELEZA!

Veja como cigarro estraga sua aparência

Rugas, dentes amarelos e muita celulite são só alguns sinais do tabagismo


Linhas de expressão em volta da boca, dentes escurecidos, ponta dos dedos amareladas e olheiras profundas. Muitas vezes nem é preciso ver alguém com um cigarro na mão para deduzir que ela é adepta do tabagismo. O vício é denunciado pela aparência de quem fuma - e não é para menos. Cada tragada leva mais de 4.700 substâncias tóxicas para dentro do organismo. "A pele é quem mais reflete os efeitos dessa bomba tóxica, envelhecendo mais cedo e perdendo o viço", afirma o pneumologista Alberto José de Araújo, presidente da comissão de tabagismo da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisologia (SBPT). Veja como esse hábito prejudica sua aparência.


Homem com rugas - Foto Getty Images


Rugas

Ao lado exposição excessiva e descuidada ao sol, o tabagismo aparece como um dos principais causadores das rugas. "A própria contração muscular feita no ato de tragar cria linhas de expressão", afirma a dermatologista Bruna Felix, coordenadora do departamento de cosmiatria da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Além disso, as substâncias presentes no cigarro promovem a liberação de radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento celular. Para amenizar os prejuízos, a especialista recomenda tratamentos com colágeno e ácido hialurônico, mas somente abandonar o cigarro faz com que os efeitos negativos sejam neutralizados.
Mulher se olhando no espelho - Foto Getty Images

Elasticidade da pele

De acordo com o presidente da comissão de tabagismo da SBPT, por razões ainda não totalmente esclarecidas, a nicotina causa contração dos vasos, diminuindo o fluxo sanguíneo. "Isso significa que os tecidos receberão menos oxigênio, o que pode lesionar as fibras elásticas da pele, prejudicando a síntese de colágeno", afirma Alberto. Como o colágeno é um dos principais responsáveis pela elasticidade da pele, adeptos do tabagismo geralmente têm uma pele enrijecida e mais seca. Além disso, as substâncias presentes no cigarro também atrapalham a produção de elastina, proteína que dá sustentação à pele. Isso contribui ainda mais com a aparência espessa da pele.
Dentes amarelados - Foto Getty Images

Dentes

Uma característica bastante marcante, especialmente de quem fuma há muito tempo, são os dentes amarelados ou escuros. De acordo com o dentista Rodrigo Bueno de Moraes, consultor científico da Associação Brasileira de Odontologia (ABO), a nicotina e o alcatrão, entre outras substâncias presentes no fumo, aderem aos dentes de forma cumulativa. "Com isso, a cada tragada, o fumante deposita pigmentos que alteram a coloração normal dos dentes, o que também varia de acordo com sua higiene bucal e a concentração das substâncias presentes no cigarro", explica.

Os prejuízos estéticos podem ser revertidos com limpezas, trocas de restaurações e outros tratamentos. Entretanto, o profissional aponta que apesar de visível e indesejado, esse é o menor dos problemas bucais de quem fuma. "Fumantes sofrem muito mais de doenças nas gengivas, surtos de secura na boca e mau hálito", alerta.
Homem segurando cigarro - Foto Getty Images

Mãos

"A impregnação da nicotina e alcatrão, duas substâncias presentes no cigarro, se dá até mesmo nas unhas e nas pontas dos dedos", afirma a dermatologista Bruna. Embora a aparência envelhecida saia com o tempo, o processo pode ser acelerado com tratamentos à base de ácido retinoico. Naturalmente, a mudança acontecerá dependendo do tempo e do número de cigarros que você fumou.
Cabelos secos - Foto Getty Images

Cabelos

O cigarro prejudica o fluxo sanguíneo como um todo, o que afeta até mesmo os cabelos. "Por mais que o fumante cuide dos fios, eles nunca terão ao mesmo brilho e a mesma força de um cabelo bem cuidado de uma não fumante", afirma a dermatologista Dolores Gonzalez Fabra, membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD). Isso porque o menor aporte sanguíneo atrapalha a chegada de nutrientes no bulbo, de onde saem os fios de cabelo. Parar de fumar e manter uma dieta balanceada dão conta de resolver o problema, já que o crescimento do cabelo acontece de forma bastante rápida (cerca de um centímetro por mês).
Homem com olheiras - Foto Getty Images

Olheiras

Com a circulação sanguínea prejudicada, pessoas com predisposição genética a olheiras percebem piora do problema após se tornarem tabagistas. "Com a contração dos vasos, decorrente das substâncias presentes no cigarro, todo o fluxo de sangue fica prejudicado", diz a dermatologista Dolores. Além disso, como o cigarro favorece o aparecimento de rugas, que se tornam ainda mais evidentes em regiões do rosto em que a pele é mais fina, as olheiras ganham destaque ainda maior. Para suavizar as olheiras, vale fazer massagens locais, para resultados imediatos, ou investir em tratamentos como o peeling.
Mulher com celulite - Foto Getty Images

Celulite

Assim como as olheiras, a celulite também piora quando associada às substâncias presentes no cigarro. Segundo a dermatologista Dolores Fabra, isso acontece porque há prejuízo da circulação sanguínea. "O menor aporte de sangue favorece não só o acúmulo de líquidos como também de toxinas pelo corpo, inclusive nas regiões afetadas pela celulite", explica. A dermatologista lembra ainda que o quadro pode piorar ainda mais conforme outros agravantes forem se somando. Assim, uma mulher que faz uso de anticoncepcionais hormonais e que fuma ficará com o problema ainda mais evidente.




FONTE:http:// www.minhavida.com.br

domingo, 22 de julho de 2012

LAETA HAIR FASHION - A MAGIA DA BELEZA

OPÇÃO DE NEGÓCIOS

10 franquias ideais para mulheres

Confira opções de negócios como clínicas de estética, lojas de roupas e acessórios voltados para o público feminino.

Para o público feminino

São Paulo - De acordo com uma pesquisa realizada anualmente pela consultoria Rizzo Franchise, mulheres que comandam franquias faturam 34% a mais. Os setores preferidos do público feminino são o de saúde e beleza, seguido de acessórios pessoais, fast food e vestuário.
O bom desempenho das mulheres se deve a três atitudes apontadas pela pesquisa: participam de programas de treinamento e estão dispostas a aprender, possuem uma boa relação com os funcionários evitando assim rotatividade da equipe e sempre estão presentes no negócio.
Confira nas páginas seguintes 10 redes franqueadoras que preferem que a mulher esteja à frente do negócio.


A Hope, marca brasileira de lingerie, foi fundada em 1966 e começou no mercado de franquias em 2005. Hoje, a empresa tem 90 lojas, sendo que cinco ficam fora do Brasil. A maioria das franquias da Hope Lingerie é comandada por mulheres, cerca de 95%. De acordo com Sylvio Korytowski, diretor de expansão da empresa, a mulher é importante à frente do negócio, pois ela lida diretamente com as consumidoras e o produto mexe com a intimidade feminina.
A empresa calcula que cada unidade fature, em média, 115 mil reais por mês, com rentabilidade de 10% a 15%. Atualmente, a rede não cobra royalties, mas exige o investimento de 2% do que é faturado em marketing. Uma loja custa 350 mil reais e o retorno do investimento acontece a partir de 18 meses.
  
  

Valmari

Criada em 1980, em São Paulo, a Valmari Dermocosméticos comercializa produtos profissionais para beleza. Hoje, a empresa atua em três frentes: franqueados, profissionais de estética e consumidores finais. Para Marluce Rosado, diretora de marketing e vendas da Valmari, 90% dos franqueados são mulheres e a marca dá preferência para elas. “Mulher é mais detalhista e se identifica com o seguimento porque o universo da beleza faz parte do seu dia a dia”, explica.
Com 61 franquias, a marca pretende chegar a 92 até 2015. O investimento inicial é de 190 mil reais e o prazo de retorno do capital é de 24 a 36 meses. As lojas faturam, em média, 60 mil reais.


Barbara Strauss
A grife de joias contemporâneas foi fundada em 2002 e iniciou sua expansão por meio de franquias em 2006. Hoje, tem 25 unidades no país e comercializa quatro coleções de joias e acessórios por ano. A marca dá preferência para que mulheres comandem o negócio; 90% de seus franqueados são mulheres, que se identificam com o nome e marca.
Uma unidade exige um espaço mínimo de 35 metros quadrados e o valor do investimento inicial é de 290 mil reais. O faturamento bruto é de 60 mil reais e o prazo de retorno do capital é a partir de 24 meses.

Clínica Onodera

A rede de clínicas de estética Onodera começou no sistema de franquias em 2000. A empresa foi fundada por uma mulher e só fecha contratos de franquias para o público feminino ou casais, desde que ela esteja no comando da operação. “Mesmo que um homem se interesse pelo negócio, exigimos que ele tenha uma sócia para estar à frente da franquia”, explica Lucy Onodera, diretora da empresa. Ela explica que a mulher é mais empenhada em motivar a equipe, também formada por mulheres.
O investimento inicial de uma franquia é de 420 mil reais, para uma clínica de 200 a 400 metros quadrados. O retorno do capital está previsto para acontecer a partir de 18 meses de operação.



Kumon

A rede de ensino Kumon foi criada no Japão e chegou ao Brasil em 1977. Hoje, são mais de 1700 franquias com 140 mil alunos. Julio Segala, do setor de planejamento e pesquisa da marca, diz que 95% dos franqueados do Kumon são mulheres e há uma preferência que elas estejam à frente do negócio. “Como o nosso foco é crianças, a mulher tem um jeito especial. Ela é carinhosa e consegue ser rígida quando precisa”, explica.
O investimento mínimo inicial é de 15 mil reais. Segundo a rede, uma unidade com 100 alunos, em grandes cidades, fatura até 13 mil reais. O retorno deste capital acontece, em média, entre 18 e 24 meses.

Anna Pegova
A marca de produtos de beleza leva o nome da cosmetóloga e empresária russo-francesa que desenvolveu boa parte dos conceitos de cosméticos comercializados hoje. A primeira unidade do instituto de Anna Pegova foi aberta na década de 40, em Paris. Hoje, alguns dos produtos já foram adaptados para o mercado brasileiro, que tem 32 lojas da marca.
A marca tem preferência por mulheres à frente de uma franquia. No Brasil há 35 anos, uma franquia da Anna Pegova demanda investimento inicial de 550 mil reais e o prazo do retorno do capital é a partir de 24 meses.

Light Depil

Inaugurada em 2010, a rede Light Depil é especializada em oferecer tratamento de fotodepilação, baseado na tecnologia de luz pulsada. A marca tem preferência por mulheres conduzindo o negócio, mas não é uma exigência.
A marca tem dois modelos de franquias, um é delivery e o outro é chamado de center . O kit inicial recebido pelo franqueado dá direito a um aparelho de depilação à luz pulsada, um aparelho elétrico para cortar pelos, dois uniformes e treinamento inicial. O investimento inicial do modelo delivery é de 6.9 mil reais e o do center é a partir de 33 mil reais. Ambos não cobram taxa de franquia. O faturamento médio mensal do center é de 15 mil reais.

FONTE:http:// www.exame.abril.com.br

domingo, 15 de julho de 2012

LAETA HAIR DESEJA UMA SEMANA DE VITÓRIA A TODOS !

LAETA HAIR FASHION - SEM MEDO DE SER FELIZ

LAETA HAIR FASHION - A MAGIA DA BELEZA

PRATIQUE ESPORTES E TENHA QUALIDADE DE VIDA

FELIZ DIA DOS HOMENS BRASILEIROS 2012

INCLUA PAINÇO NA DIETA E MAIS SAÚDE NA SUA VIDA

Nove motivos para incluir o painço na dieta

Grão favorece o emagrecimento, dá energia e previne o câncer de mama
Pequeno, redondinho e amarelo, o painço também é chamado de milho alvo e tem sua origem na China. Apesar de ser muito usado para alimentar pássaros, a introdução desse cereal no nosso cardápio ajuda tanto na dieta para controlar do peso quanto na prevenção de diversas doenças. Segundo a nutricionista Joana Lucyk, da clínica Saúde Ativa, em Brasília, o painço pode ser consumido na forma de farinha, como ingrediente de sucos e bolos ou adicionado à comida, assim como se faz com a farinha de linhaça e de banana verde. Confira todos os benefícios que esse grão traz para a sua saúde:

painço - Foto: Getty Images

Ajuda a emagrecer e controlar o peso

O painço é uma rica fonte de fibras. "Elas ajudam na digestão e no funcionamento do intestino" afirma nutricionista Daniela Jobst, especialista do Minha Vida. Além disso, esses nutrientes dão mais saciedade, deixando a fome longe por mais tempo e favorecendo o emagrecimento.
mulher segurando um coração de papel - Foto: Getty Images

Protege o coração

Segundo a nutricionista Joana, o painço é fonte de magnésio, um mineral que ajuda a regular o colesterol e a pressão arterial, fatores que podem diminuir o risco de infarto e outras doenças cardíacas. "No entanto, todos esses benefícios só são aproveitados se acompanhados de uma dieta saudável", lembra a especialista.
diabetes - Foto: Getty Images

Controle do diabetes

"As fibras presentes nesse grão ajudam na absorção de glicose pelo organismo ? uma ótima vantagem para quem tem diabetes", diz Daniela Jobst. Segundo a nutricionista, o magnésio é outro nutriente do painço que está envolvido no controle da glicemia, ajudando o portador de diabetes a controlar melhor a doença.
idosa levantando peso - Foto: Getty Images

Ossos fortes

Magnésio, manganês e fósforo são os nutrientes do painço que ajudam a manter os ossos mais fortes. "O fósforo e o manganês participam da formação dos ossos, já o magnésio ajuda na absorção do cálcio, essencial para manter a estrutura óssea forte, prevenindo a osteoporose", explica a nutricionista Joana.
mulher feliz - Foto: Getty Images

Energia para o corpo

Se você anda muito desanimado e sem disposição, deixe de moleza e invista no painço. Segundo Joana Lucyk, ele é rico em carboidratos e fósforo, nutrientes essenciais para que o nosso corpo tenha mais energia. "Quando ingerimos carboidratos, eles se transformam em moléculas de ATP, responsáveis por dar energia para que nossas células funcionem a todo o vapor", diz a nutricionista. "O fósforo também é indispensável para a formação de ATP pelo nosso organismo."
mulher com dores lombares - Foto: Getty Images

Pedras na vesícula

Esse benefício fica a cargo das fibras, que podem evitar o surgimento de cálculo biliar. "Alimentos ricos em fibras, como o painço, diminuem a absorção de gordura e a secreção de bile, protegendo a vesícula dos cálculos", diz a nutricionista Joana.
mulher apalpando as mamas - Foto: Getty Images

Câncer de mama

"Assim como a linhaça, o painço possui lignanas, substâncias capazes de regular os hormônios femininos, princimenores. palmente na menopausa e em períodos menstruais", diz Daniela Jobst. Com os hormônios regulados e uma alimentação saudável, os riscos de câncer de mama poderão ser bem menores. 
mulher olhando as rugas no espelho - Foto: Getty Images

Antienvelhecimento

O painço é rico em antioxidantes, essenciais para a varredura de radicais livres no organismo. "Os radicais livres são substâncias constantemente produzidas pelo corpo que danificam as estruturas celulares, comprometendo o seu funcionamento e favorecendo o aparecimento de doenças", diz a nutricionista Joana.
mulher feliz - Foto: Getty Images

Felicidade em dobro

Fonte de uma substância chamada triptofano, o painço ajuda na produção de serotonina, hormônio responsável pelo bom humor. "O magnésio, também presente no painço, ajuda na conversão do triptofano para serotonina", diz a nutricionista Daniela. Por isso, que come painço tem felicidade dupla, já que ingere tanto o triptofano como também o magnésio.



FONTE:http:// www.minhavida.com.br